Persoonlijke coaching, afgestemd op jou. Misschien loop je ergens in vast. In je werk, in je keuzes, in je relatie met jezelf of in patronen waar je steeds opnieuw in terechtkomt. Misschien weet je niet eens precies wat er aan de hand is. Je voelt alleen dat je iets anders wilt. Meer rust. Meer helderheid. Meer ruimte voor jezelf.
Dan is het tijd om even stil te staan.
In mijn coaching kijken we samen naar wat er écht speelt. Niet alleen naar wat je aan de oppervlakte merkt, maar ook naar de overtuigingen en patronen die daaronder kunnen liggen. Soms zijn dat gedachten die ooit zijn ontstaan en je toen geholpen hebben, maar je nu juist tegenhouden. Samen onderzoeken we waar die vandaan komen, wat ze met je doen en vooral: wat jij nu nodig hebt.
Ik geloof dat verandering begint bij bewustwording. Wanneer je begrijpt wat er speelt, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken.
Geen standaard stappenplan
Ik werk vanuit vertrouwen, aandacht en afstemming. Er is bij mij geen vast programma dat je moet doorlopen. Jij brengt mee wat er op dat moment speelt en daar sluiten we bij aan. Met behulp van onder andere NLP en systemisch werk, maar vooral door goed te luisteren en de juiste vragen te stellen, kijken we samen naar wat jou verder kan helpen.
Een sessie kan verdiepend zijn, maar ook praktisch. Soms heb je vooral behoefte aan helderheid, soms aan inzicht en soms aan een eerste stap om iets daadwerkelijk anders te gaan doen. Jouw behoefte bepaalt de richting.
Hoe werken we samen?
✧ 1-op-1 coaching
Persoonlijke begeleiding, helemaal afgestemd op jou.
✧ Ambulante coaching
Ik bied coaching aan op een plek waar jij je prettig en veilig voelt in Asten, Someren en Deurne. Buiten deze regio reken ik € 0,30 per kilometer.
✧ Sessies van 60 tot 90 minuten
We nemen de tijd die op dat moment passend is. Geen haast omdat de klok zegt dat het afgelopen is.
✧ Losse sessies of een traject op maat
Je hoeft vooraf niet te weten hoeveel sessies je nodig hebt. We kijken samen wat bij jou past en wat jij nodig hebt.
Misschien is dit iets voor jou
Je hoeft niet eerst een groot probleem te hebben om bij mij aan te kloppen.
Misschien wil je:
- meer vertrouwen in jezelf;
- beter je grenzen leren voelen en aangeven;
- ontdekken wat je eigenlijk zelf wilt;
- loskomen van overtuigingen die je klein houden;
- meer rust in je hoofd;
- inzicht krijgen in patronen die steeds terugkomen;
- of gewoon eens hardop kunnen vertellen wat er écht in je omgaat.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Soms heb je gewoon iemand nodig die even naast je staat. Die luistert. Die zonder oordeel met je meekijkt. En die je helpt om weer zicht te krijgen op jezelf.
Kennismaken
Wil je eerst eens voelen of er een klik is? Dat kan altijd.
Een kennismaking is vrijblijvend en bedoeld om kennis te maken, te vertellen wat je bezighoudt en te kijken of mijn manier van werken bij jou past.
Daarna kun je kiezen voor een losse sessie of een traject.
Je hoeft nog niet te weten wat je precies nodig hebt. Dat ontdekken we samen.
